Visite também o blog applerealizacoes.blogspot.com.
Lá você encontrará algumas receitas dos bolos mais vendidos da apple.
Faça um bom proveito...
Nane
domingo, 25 de julho de 2010
segunda-feira, 28 de junho de 2010
Parceiros Diversão
Casamento é coisa séria, mais a festa é para garantir alegria e satisfação tanto para os convidados quanto para os noivos que estão sendo prestigiados neste dia tão importante.
E as crianças?
Para garantir a diversão da garotada durante o evento é com a Diverti Brin, aluguel de brinquedos e acessórios.
Essa moda já pegou.
11 5851-5483
11 7048-4099
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Parceiros Convites
Para não errar na hora de fazer os convites do seu casamento não esqueça de contatar a Etrus, onde seus convites, cartões de agradecimento, lembranças e outros, são feitos especialmente para você com seriedade e respeito. Trata-se de um trabalho personalizado onde você começa a surpreender seus convidados desde o início da sua história a dois...
etrus.yolasite.com
3498-8995
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Sorrir faz bem a saúde
Está comprovado que bom humor e otimismo vacinam nosso corpo contra todo tipo de doença. O funcionamento do corpo melhora e várias dores diminuem visivelmente.
Quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Essas substâncias proporcionam uma sensação de leveza e bem-estar, além de ativarem o sistema imunológico. Essa imunização ajuda a prevenir, principalmente, doenças ocasionadas por elevado grau de estresse.
O sorriso combate a depressão e o estresse, diminui a pressão arterial, melhora a digestão, desintoxica o organismo, espanta a dor e até deixa a pele mais bonita. Além disso, se você está sempre sorrindo, as pessoas irão querer sempre ficar perto de você e sua convivência social será muito favorecida.
Sorrir é um remédio sem efeitos colaterais; não precisa de prescrição e é de graça. Por isso, pare de franzir a testa e solte uma boa gargalhada sempre que possível que os benefícios virão.
Quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade. Essas substâncias proporcionam uma sensação de leveza e bem-estar, além de ativarem o sistema imunológico. Essa imunização ajuda a prevenir, principalmente, doenças ocasionadas por elevado grau de estresse.
O sorriso combate a depressão e o estresse, diminui a pressão arterial, melhora a digestão, desintoxica o organismo, espanta a dor e até deixa a pele mais bonita. Além disso, se você está sempre sorrindo, as pessoas irão querer sempre ficar perto de você e sua convivência social será muito favorecida.
Sorrir é um remédio sem efeitos colaterais; não precisa de prescrição e é de graça. Por isso, pare de franzir a testa e solte uma boa gargalhada sempre que possível que os benefícios virão.
terça-feira, 4 de maio de 2010
As mãos na hora de trocar as alianças
Mãos bonitas, macias e bem cuidadas é importantíssimo, principalmente no dia do casamento, na hora de trocar as alianças. Então, algumas dicas para suas mãos ficarem lindas e bem macias.
No dia a dia:
- Lavar as mãos com água morna e um sabonete delicado com ph neutro.
- Enxugá-las gentilmente
- Aplicar, após a lavagem, um creme hidratante específico para as mãos
- A cada 10 dias fazer uma esfoliação
- Se você não é mais tão jovem e já apresenta manchas nas mãos, poderá utilizar um creme para suavizar as manchas diariamente.
Para o inverno:
- Durante o inverno, pela manhã aplicar creme hidratante e nutriente que possa proteger do frio, escamação e pele seca
- Massagear as mãos à noite com azeite de oliva extra virgem para ficarem mais macias e lisas.
Cuide-se. Afinal, se aproxima um grande dia e nada como além da beleza natural causada pela felicidade, a que você cultivou.
Beijos
Nane
No dia a dia:
- Lavar as mãos com água morna e um sabonete delicado com ph neutro.
- Enxugá-las gentilmente
- Aplicar, após a lavagem, um creme hidratante específico para as mãos
- A cada 10 dias fazer uma esfoliação
- Se você não é mais tão jovem e já apresenta manchas nas mãos, poderá utilizar um creme para suavizar as manchas diariamente.
Para o inverno:
- Durante o inverno, pela manhã aplicar creme hidratante e nutriente que possa proteger do frio, escamação e pele seca
- Massagear as mãos à noite com azeite de oliva extra virgem para ficarem mais macias e lisas.
Cuide-se. Afinal, se aproxima um grande dia e nada como além da beleza natural causada pela felicidade, a que você cultivou.
Beijos
Nane
sábado, 1 de maio de 2010
Ansiedade Antes do Casamento
Está chegando a hora de realizar o maior sonho de sua vida, que é o de casar e ser feliz ao lado de quem você ama. Mas, a medida que vai se aproximando o dia as noivas ficam super ansiosas e com isso acabam ficando nervosas, estressadas, irritadas e etc...
Com isso, vão adquirindo gordurinhas indesejáveis, a pele fica com aspecto cansando e semblante de preocupação.
Nós da Apple Realizações não queremos ver você assim.
Por isso, segue algumas dicas para você continuar linda até o dia do casamento e sem ansiedade: Sua alimentação deve ser balanceada com intervalos regulares entre as refeições para que se sinta saciada e reduza a ansiedade e com isso evita beliscar tudo que vê pela frente.
Os intervalos devem ser de três em três horas com alimentos naturais e saudáveis, nada de gordura, fritura,lanches cheios de carboidratos e salgados, o ideal é frutas, alimentos integrais e sucos naturais. Beba bastante água.
Se você ficar mais de quatro horas sem comer irá ficar com fome e ganha mais gordura e aumento do cortisol, o qual é um hormônio que eleva a retenção hídrica e a deixa inchada e os intervalos curtos que são menos de três horas impedem com que o corpo consiga a queimar as famosas gordurinhas. Cuidado...
Próximo ao casamento, você deve ingerir alimentos que são de fácil digestão como saladas, frutas, sopas leves, carnes magras, sucos naturais e etc.
Evite ao máximo alimentos gordurosos porque são cheios de calorias e são de difícil digestão. Os principais fatores que fazem com que as noivas ganhem uns quilinhos a mais são a ansiedade e o estress, pois causam uma procura maior por alimentos para para se sentirem mais relaxadas.
Tente se controlar e praticar exercícios físicos. No caso da ansiedade e do estress opte por alimentos como: suco de uva integral, abacate, oleaginosas como castanhas, nozes, avelã, amêndoas, peixes, erva cidreira, maracujá, banana, chá de camomila, capim limão, erva cidreira, erva doce, vegetais folhosos escuros, soja, salmão, ovo, sardinha, arroz integral, maçã, laranja, frutas vermelhas, alface, espinafre, leite desnatado, linhaça, aveia, azeite extra-virgem e etc.
Não esqueça, que todo esforço e disciplina só dependem de você e que perto da satisfação de ver como você vai brilhar no dia do seu casamento nem será tão difícil assim...
Você pode tudo desde queira de verdade e busque com amor e entusiasmo. Sorria, cante , dance, faça atividades que lhe proporcionem prazer e seja feliz. Afinal você está a caminho de um dos dias mais importantes de sua vida.
Beijos,
Nane
Com isso, vão adquirindo gordurinhas indesejáveis, a pele fica com aspecto cansando e semblante de preocupação.
Nós da Apple Realizações não queremos ver você assim.
Por isso, segue algumas dicas para você continuar linda até o dia do casamento e sem ansiedade: Sua alimentação deve ser balanceada com intervalos regulares entre as refeições para que se sinta saciada e reduza a ansiedade e com isso evita beliscar tudo que vê pela frente.
Os intervalos devem ser de três em três horas com alimentos naturais e saudáveis, nada de gordura, fritura,lanches cheios de carboidratos e salgados, o ideal é frutas, alimentos integrais e sucos naturais. Beba bastante água.
Se você ficar mais de quatro horas sem comer irá ficar com fome e ganha mais gordura e aumento do cortisol, o qual é um hormônio que eleva a retenção hídrica e a deixa inchada e os intervalos curtos que são menos de três horas impedem com que o corpo consiga a queimar as famosas gordurinhas. Cuidado...
Próximo ao casamento, você deve ingerir alimentos que são de fácil digestão como saladas, frutas, sopas leves, carnes magras, sucos naturais e etc.
Evite ao máximo alimentos gordurosos porque são cheios de calorias e são de difícil digestão. Os principais fatores que fazem com que as noivas ganhem uns quilinhos a mais são a ansiedade e o estress, pois causam uma procura maior por alimentos para para se sentirem mais relaxadas.
Tente se controlar e praticar exercícios físicos. No caso da ansiedade e do estress opte por alimentos como: suco de uva integral, abacate, oleaginosas como castanhas, nozes, avelã, amêndoas, peixes, erva cidreira, maracujá, banana, chá de camomila, capim limão, erva cidreira, erva doce, vegetais folhosos escuros, soja, salmão, ovo, sardinha, arroz integral, maçã, laranja, frutas vermelhas, alface, espinafre, leite desnatado, linhaça, aveia, azeite extra-virgem e etc.
Não esqueça, que todo esforço e disciplina só dependem de você e que perto da satisfação de ver como você vai brilhar no dia do seu casamento nem será tão difícil assim...
Você pode tudo desde queira de verdade e busque com amor e entusiasmo. Sorria, cante , dance, faça atividades que lhe proporcionem prazer e seja feliz. Afinal você está a caminho de um dos dias mais importantes de sua vida.
Beijos,
Nane
domingo, 25 de abril de 2010
Check List Casamento
Para minhas noivinhas queridas, um check list com alguns detalhes que não podem ser esquecidos:
Um ano antes
• Decidir o tipo de casamento.
• Fazer a lista de convidados, com endereço e telefone.
• Calcular a verba disponível para cobrir custos e definir claramente quem arcará com o quê. Fazer uma lista do que será alugado (roupas para o noivo, pais, pajens e daminhas, carro para a noiva, etc...) outra do que deverá ser comprado (alianças, sapatos, etc...) e uma terceira de serviços e profissionais (convites, bufês, bebidas, fotos, vídeo, flores e lembrancinhas).
• Reservar o lugar onde será realizada a cerimônia.
• Comece a pesquisar espaço para a recepção e cardápio.
Dez meses
• Pesquisar opções para a lua de mel.
• Definir local para o casamento civil.
• A noiva deve começar a visitar estilistas e lojas de vestidos.
• Os noivos devem convidar, pessoalmente madrinhas, padrinhos, pajens e damas de honra. Conversar com cada um deles sobre as roupas para o grande dia.
• Iniciar o check-up de saúde, com todos os exames pré-nupciais.
• Buscar um novo endereço para o casal.
• Preparar o enxoval.
• Contrate os serviços de buffet, seguranças, manobristas, docinhos, músicos, etc...). Guardar com atenção todos os contratos.
Oito meses
• Definir o local da festa e o cardápio.
• Decidir a música para a cerimônia e a festa.
• Terminar a lista de convidados.
• Levantar orçamento dos convites e cartões de agradecimentos em gráficas, calígrafos, músicos, fotógrafos e cinegrafistas.
Seis meses
• Confirmar a lua-de-mel e começar a providenciar os documentos necessários se a viagem for no exterior (passaportes, vistos e vacinas).
• Encomendar os convites e cartões de agradecimento.
Quatro meses
• Definir o modelo do vestido e fazer a primeira prova. Só depois definir o modelo do sapato.
• Definir o traje do noivo.
• Encomendar as lembrancinhas.
• Encontrar as alianças ideais.
Três meses
• Começar os preparativos para o chá-de-cozinha, chá-bar ou chá-de-lingerie.
• Providenciar a documentação para o civil e religioso.
• Agendar a cerimônia civil.
• Encomendar roupa para as daminhas, pajens, pais e padrinhos.
• Confirmar com as madrinhas sobre suas roupas.
• Fazer lista de presentes.
• Definir a decoração.
• Escolher e encomendar o buquê.
Dois meses
• A noiva deve fazer testes de cabelos e maquiagem e escolher onde passar o Dia da Noiva.
• Prova do vestido.
• Escolher o modelo e sabor do bolo.
• Entregar lista de convidados para o responsável pela segurança.
• Realizar o curso de noivos.
• Entregar em mãos os convites dos padrinhos.
• Enviar os convites para convidados de outra cidade.
• Reservar o aluguel do carro.
• Reservar suíte para noite de núpcias.
Quarenta e cinco dias
• Entregar os convites.
• Confirmar os serviços contratados.
• Verificar sala e banheiro no local da cerimônia e recepção, lembrar de detalhes como toalhas de mão, sabonetes, absorventes, etc...
• Marcar o dia do noivo.
• Começar a mudança para a casa nova.
Trinta dias
• Confirmar horário do dia da noiva e agendar uma limpeza de pele para quinze dias antes do casamento.
• Ensaio geral com pais, mães, madrinhas padrinhos, pajens e daminhas.
• Informar nome da pessoa que possa resolver assuntos pertinentes à festa no dia do casamento.
Quinze dias
• Última prova do cabelo, vestido e maquiagem.
• Dia ideal para a limpeza de pele.
• Aproveite para fazer os cartões de agradecimento dos presentes enviados.
• Arrume as malas para a lua de mel.
Dez dias
• Buscar o vestido de noiva e acessórios e mantê-los longe dos curiosos.
• Confirmar todos os serviços contratados.
• Montar um kit de emergência (maquiagem, agulha e linha, curativos, analgésico) e entregar em mãos para uma pessoa de confiança ficar responsável.
• Fazer uma pequena mala para a noite de núpcias.
• Divirta-se no chá-de-cozinha.
Véspera
• Fazer depilação e pedicure. Se possível, uma boa massagem também.
• Pedir para alguém de confiança checar se lembrancinhas e outros detalhes já foram entregues no endereço certo.
• Evitar alimentos pesados.
• Relaxar e dormir bem.
O grande dia
• Acorde sem pressa.
• Coma bem, porém alimentos leves.
• Aproveite bem o dia. Afinal, é a realização de um lindo sonho!
Beijos - Nane
Um ano antes
• Decidir o tipo de casamento.
• Fazer a lista de convidados, com endereço e telefone.
• Calcular a verba disponível para cobrir custos e definir claramente quem arcará com o quê. Fazer uma lista do que será alugado (roupas para o noivo, pais, pajens e daminhas, carro para a noiva, etc...) outra do que deverá ser comprado (alianças, sapatos, etc...) e uma terceira de serviços e profissionais (convites, bufês, bebidas, fotos, vídeo, flores e lembrancinhas).
• Reservar o lugar onde será realizada a cerimônia.
• Comece a pesquisar espaço para a recepção e cardápio.
Dez meses
• Pesquisar opções para a lua de mel.
• Definir local para o casamento civil.
• A noiva deve começar a visitar estilistas e lojas de vestidos.
• Os noivos devem convidar, pessoalmente madrinhas, padrinhos, pajens e damas de honra. Conversar com cada um deles sobre as roupas para o grande dia.
• Iniciar o check-up de saúde, com todos os exames pré-nupciais.
• Buscar um novo endereço para o casal.
• Preparar o enxoval.
• Contrate os serviços de buffet, seguranças, manobristas, docinhos, músicos, etc...). Guardar com atenção todos os contratos.
Oito meses
• Definir o local da festa e o cardápio.
• Decidir a música para a cerimônia e a festa.
• Terminar a lista de convidados.
• Levantar orçamento dos convites e cartões de agradecimentos em gráficas, calígrafos, músicos, fotógrafos e cinegrafistas.
Seis meses
• Confirmar a lua-de-mel e começar a providenciar os documentos necessários se a viagem for no exterior (passaportes, vistos e vacinas).
• Encomendar os convites e cartões de agradecimento.
Quatro meses
• Definir o modelo do vestido e fazer a primeira prova. Só depois definir o modelo do sapato.
• Definir o traje do noivo.
• Encomendar as lembrancinhas.
• Encontrar as alianças ideais.
Três meses
• Começar os preparativos para o chá-de-cozinha, chá-bar ou chá-de-lingerie.
• Providenciar a documentação para o civil e religioso.
• Agendar a cerimônia civil.
• Encomendar roupa para as daminhas, pajens, pais e padrinhos.
• Confirmar com as madrinhas sobre suas roupas.
• Fazer lista de presentes.
• Definir a decoração.
• Escolher e encomendar o buquê.
Dois meses
• A noiva deve fazer testes de cabelos e maquiagem e escolher onde passar o Dia da Noiva.
• Prova do vestido.
• Escolher o modelo e sabor do bolo.
• Entregar lista de convidados para o responsável pela segurança.
• Realizar o curso de noivos.
• Entregar em mãos os convites dos padrinhos.
• Enviar os convites para convidados de outra cidade.
• Reservar o aluguel do carro.
• Reservar suíte para noite de núpcias.
Quarenta e cinco dias
• Entregar os convites.
• Confirmar os serviços contratados.
• Verificar sala e banheiro no local da cerimônia e recepção, lembrar de detalhes como toalhas de mão, sabonetes, absorventes, etc...
• Marcar o dia do noivo.
• Começar a mudança para a casa nova.
Trinta dias
• Confirmar horário do dia da noiva e agendar uma limpeza de pele para quinze dias antes do casamento.
• Ensaio geral com pais, mães, madrinhas padrinhos, pajens e daminhas.
• Informar nome da pessoa que possa resolver assuntos pertinentes à festa no dia do casamento.
Quinze dias
• Última prova do cabelo, vestido e maquiagem.
• Dia ideal para a limpeza de pele.
• Aproveite para fazer os cartões de agradecimento dos presentes enviados.
• Arrume as malas para a lua de mel.
Dez dias
• Buscar o vestido de noiva e acessórios e mantê-los longe dos curiosos.
• Confirmar todos os serviços contratados.
• Montar um kit de emergência (maquiagem, agulha e linha, curativos, analgésico) e entregar em mãos para uma pessoa de confiança ficar responsável.
• Fazer uma pequena mala para a noite de núpcias.
• Divirta-se no chá-de-cozinha.
Véspera
• Fazer depilação e pedicure. Se possível, uma boa massagem também.
• Pedir para alguém de confiança checar se lembrancinhas e outros detalhes já foram entregues no endereço certo.
• Evitar alimentos pesados.
• Relaxar e dormir bem.
O grande dia
• Acorde sem pressa.
• Coma bem, porém alimentos leves.
• Aproveite bem o dia. Afinal, é a realização de um lindo sonho!
Beijos - Nane
Casamento
Um grande dia! Muito esperado pela maioria das mulheres e atualmente também por boa parte dos homens. O casamento é uma tradição, um grande evento, o começo de uma família, a realização de sonho. Com a intenção de tornar o dia do seu casamento num GRANDE DIA a Apple criou este blog para tratar de assuntos que vão ajudar os noivos com todos os detalhes possíveis.
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